14 de septiembre de 2012

ACTIVACIÓN FÍSICA MASIVA; TERMINA SEMANA DE LA SALUD

En la explanada frente a la Rectoría y en el marco de la XV Semana de la Salud este 14 de septiembre de 2012, se realizó la Feria de Activación Física, evento deportivo organizado por la Universidad de Quintana Roo en coordinación con la Comisión para la Juventud y el Deporte de Quintana Roo.

Previa a la rutina de ejercicios, donde participaron compañeros administrativos, docentes y estudiantes de la UQROO, la rectora Maestra ElinaCoral exhortó a la comunidad universitaria a sumarse para realizar diariamente actividades deportivas, ya que se pueden hacer y tener muchas cosas, pero poco se puede disfrutar de ellas si no tenemos buena salud.

El representante de la COJUDEQ, Jacobo Hernández Handall invitó a los universitarios a practicar y disciplinarse en algún deporte y así mantener nuestro prestigio nacional, ya que Quintana Roo compite, cada año, dentro de los mejores en el medallero olímpico y de Universiadas.

Así, dando el ejemplo y con mucho entusiasmo, estudiantes y administrativos y personal docente, participaron en cada una de las rutinas de activación física a cargo de las bellas y flexibles instructoras, del departamento de Deporte de la UQROO y de la COJUDEQ.

En este dinámico evento participaron acomapañando a la Rectora de la Unive rsidad: la secretaria general, Maestra Nancy Quintal García; la Maestra Guadalupe Cuellar Espadas, directora general de Bienestar Estudiantil; el Dr. Raúl Arístides Pérez Aguilar, director general de Investigación y Posgrado; el jefe del Departamento de Deportes en la UQROO, Lic. José Aguilar Cano; el director de la DCI, Dr. José Hernández Rodríguez; el director general de Servicios Académicos, Mtro. Jorge Chan Cob; el director de Vinculación, Mtro.Hugo Esquinca Farrera; y el auditor de la UQROO, Mtro. Miguel Arroyo.

Los organizadores indicaron que el programa de activación física institucional tiene como objetivo promover la realización de ejercicio diariamente, durante 30 minutos, con el fin de preservar la salud. En la presentación se dijo que la inactividad física es el hábito de dejar de utilizar el cuerpo para satisfacer las demandas de su sistema de vida, comportamiento contrario a la naturaleza del hombre y que trae como consecuencia que el cuerpo se debilite y se fatigue más rápido, aún en actividades de escritorio.

Por lo anterior, la realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio paraforjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.