"Hay que valorar el poder estudiar la universidad, estudiar no solo es sacar buenas calificaciones, terminar y titularse, es querer saber, conocer, es aprender a autorregular las emociones, es formarse una actitud", dijo a los alumnos la Maestra en Psicología Jaqueline Álvarez Alamilla en el Taller autorregulación emocional y metacognición: ¿cómo llegar a la meta? que dio inicio este 13 de octubre en el Aula Magna de la Unidad Académica Chetumal.
La Psicóloga señaló que "el ser humano es un ser biopsicosocial que tiene la capacidad de aprender lo que desee y compararnos con nosotros mismos es necesario para crecer con una buena actitud y mantener el cerebro sano, aprender a autorregular nuestras emociones y obtener beneficios no solo en cuestión material".
Explicó a los alumnos que cada uno aprende de manera distinta y también que estudiar y obtener beneficios es una prioridad; estudiar en la universidad es un compromiso.
La Psicóloga Jaqueline agregó que el taller "buscar la motivación intrínseca por concluir con sus estudios académicos por medio de estrategias de automotivación y metacognición desde un enfoque psico-cognitivo y emocional".
Dejó un mensaje a los alumnos presentes que dice: "la energía de nuestra vida es nuestra emoción. Es la sustancia que nos estimula a amar, a disfrutar, a alcanzar logros, a crecer, a trabajar, a progresar y a hacer más de lo que hicimos ayer".
El Taller autorregulación emocional y metacognición: ¿cómo llegar a la meta?, se impartirá el 13 y 14 de octubre en el Aula Magna II de 10:00 a 15:00 horas.
El taller fue organizado por la Mtra. Sonia Sansores Valencia de la División de Ciencias Políticas y Humanidades a través de la Secretaría Técnica de Docencia para los estudiantes de la DCPH y se hizo extensiva la invitación a todos los alumnos de la universidad.
A las 10:15, se inauguró dicho taller contando con la presencia del Dr. Alfredo Marín Marín, Director de la División de Ciencias Políticas y Humanidades, el Mtro. Gilberto Campos Valdez, Jefe del Departamento de Lengua y Educación, Mtro. Eleazar Galván Saavedra, Jefe del Departamento del DEPI, la Mtra. Sonia Sansores Valencia, Secretaria Técnica de Docencia y la Mtra. Jaqueline Álvarez Alamilla, instructora del taller.