El que sueña grandes metas logra metas grandes con pequeños pasos
El que sueña grandes metas logra metas grandes con pequeños pasos
Dentro de las estrategias para la promoción de la prevención y reforzamiento en la formación integral del estudiante, la Psicóloga María Georgina Buendía Cobos responsable del área de Psicóloga, habló a los alumnos acerca estar alertas de los pensamientos “chatarra”.
Dentro de las estrategias para la promoción de la prevención y reforzamiento en la formación integral del estudiante, la Psicóloga María Georgina Buendía Cobos responsable del área de Psicóloga, habló a los alumnos acerca estar alertas de los pensamientos “chatarra”.
Dentro de las actividad anual de la XVIII Semana de la Salud
Dentro de las actividad anual de la XVIII Semana de la Salud, dijo en la Conferencia “El éxito depende de mí” la Psicóloga María Georgina Buendía Cobos en plática reflexiva a los alumnos respecto a la persecución de metas, tener objetivos claros con acciones concretas y la importancia de esto en la salud mental, en el Auditorio Yuri Knórosov el 27 de octubre de 2015.
Dentro de las estrategias para la promoción de la prevención y reforzamiento en la formación integral del estudiante, la Psicóloga María Georgina Buendía Cobos responsable del área de Psicóloga habló a los alumnos acerca estar alertas de los pensamientos “chatarra”.
Dijo “si uno confía en sus cualidades, trabaja en pequeñas metas y piensa positivamente el camino al éxito será más amable” explicó que aunque no hay maneras fáciles o sin obstáculos para llegar al éxito es necesario tener un pensamiento positivo y autoconocimiento con objetivos claros en la realización de las metas planteadas.
Explicó que aunque hay muchas frases “bonitas” lo importante es creérselo y hacer que lo que uno quiere suceda. Habló sobre las recomendaciones en la confianza en uno mismo y buscar lo mejor de cada persona así como la necesidad de tener pequeñas metas diarias.
Les invitó a comenzar a asumir la responsabilidad de las decisiones en lo que desean ser y hacer, hacia donde dirigirla pero con objetivos claros recordando que la emoción y la razón van juntas, autoconocerse y reconocer sus habilidades.
Respecto a ¿Y si fallo? les dijo cuando te equivocas siempre hay dos opciones: aprender y continuar, reintentar. Porque no hay fallas solo aprendizaje.
Gerorgina Buendía es psicóloga de la Unidad de Salud Integral de la Dirección de Bienestar Estudiantil en la Universidad de Quintana Roo y recibió un reconocimiento de participación en la Semana de la Salud de mano de la Mtra. Lila García, responsable del Área de Salud Integral y les invitaron a los alumnos a utilizar este servicio profesional de apoyo y orientación para los alumnos universitarios que así lo soliciten en el área de psicología.